肚子上脂肪太厚了,坚持3个月(合理饮食加运动,先无氧后有氧运动)以后会怎么样?_悟空问答 能把肚子减下去吗?还有我好几年没怎么吃晚饭了,晚上就喝一个原味酸奶这样有利于减肥吗?不吃晚饭真的会反弹吗?会反… Read more
肚子上脂肪太厚了,坚持3个月(合理饮食加运动,先无氧后有氧运动)以后会怎么样? 看到这个问题,就把他收藏了。今天就来认真回答一下。作为一个生过两个宝宝的瑜伽教练,我可以从现实的角度和理论的角… Read more